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极简主义生活

最近,人人都在谈论 “极简”,但它并不意味着扔掉家里的所有东西或只拥有几件衣服。它是一种让生活变得更轻松的理念——通过选择只保留必要的事物,并剔除不重要的东西。

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试想一下,家里堆满了多年没有使用的东西,打开衣柜有成百件衣服,却只穿几件。

如果尝试减少不必要的东西,生活可能会变得轻松很多。

极简主义与极简主义者有什么区别?

  • 极简主义,简约生活的理念。
  • 极简主义者,按照理念生活的人。

事实上,极简主义没有固定的标准,每个人都有自己的想法。有些人减少家里的东西,有些人注重只花费必要的开支,有些人住在小公寓里,有些人使用公共交通,而不是拥有一辆车。

极简主义的核心是 “减轻自己的负担”,并不是强迫你拥有最少的东西,而是只拥有那些对我们来说必要且有意义的东西。

想尝试极简主义,从简单的事情开始吧。

  1. 清理不必要的东西。从那些很久没有使用的东西开始。如果已经六个月没有碰过它们,试着把它们送给更需要的人。
  2. 不要因为情绪而购物。在购买之前先思考1-2天,看看是否真的需要。如果买了一件东西,你可能需要放弃一件旧的东西。
  3. 极简风格穿搭。并不意味着只能拥有五件衣服,而是选择那些易于搭配、耐穿的衣物,无需浪费时间追逐潮流。
  4. 多花时间与自己相处。减少刷手机的时间。回去做一些曾经喜欢的事情,比如阅读、种树或烘焙。
  5. 远离那些让人感到压力的事物。看到让人头疼的社交媒体,赶紧取消关注。只保留那些能带来足够快乐的事物。
  6. 选择收集真正有价值的东西。有些物品可能没有使用过,但它们有意义,比如来自重要人物的礼物,或者家庭相册。如果它能让你微笑,就保留它。

极简主义  不仅仅是丢弃物品,它是选择如何生活。去除不必要的东西,为更重要的

事物腾出空间,并不是强迫丢弃一切,而是帮助我们更加谨慎地生活。

从小事开始,你就会明白 “东西更少,幸福更多” 是什么样的!

参考文献 :

作者

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