每个人都希望拥有健康的体内和体外，对吗？人体系统变差或正常功能也可以在体外中观察到，例如指甲、皮肤和头发。今天ACU PAY将您观察我们的“指甲特征”，正常指甲是粉红色的指甲、光滑的皮肤、不肿胀或退缩的皮肤，还是一些异常的指甲正在向我们发出某种疾病的征兆，我们一起来看看吧！

我们一天应该睡几个小时？我们的习惯不一样，所以我们的睡眠时间会根据每个人的生活方式，例如那些健康的人每天必须睡8个小时、那些必须工作到深夜或看连续剧直到很晚才睡觉的人。如果您需要减少睡眠，今天ACU PAY提供了一些高质量睡眠的建议，让我们看看怎样做才能让

最近，许多人喜欢的饮料“泰茶”被评为世界第七大美味软饮料。 我们可以说，如今我们的泰国茶已享誉世界了。 现在我们熟悉的 “泰式奶茶”的美味被世界认可了，还是评为在第一名。 不过，很多人可能不知道泰式奶茶的源来。ACU PAY 准备告诉你一段它的历史，现在开始吧！

你们很多人肯定在路上见过汽车的车牌，有的是黑色的，有的是绿色的，有的是黄色的。您有没有想过为什么车牌有不同的颜色以及每种颜色的作用？今天ACU PAY就给大家分享一下关于车牌颜色的小知，那开始吧！

目前，我们不得不承认智能手机、电脑和平板电脑已经成为我们日常生活的一部分，无论是工作还是休息。然而，长时间使用它们会损害我们的视力和视觉效率，尤其是当您长时间盯着屏幕时。尽管这种综合症不会对我们的眼睛或视力造成严重影响，但它可能会使我们的眼睛刺激，并在工作或日常生活中困扰我们。今天ACU就带大家详细了解一下计算机视觉综合症——CVS。

说到夏天，我们不得不承认泰国强烈的阳光不仅影响人类，也影响动物。我们仅在必要时才可以外出，因为我们可能会中暑。今天ACU将为您介绍夏季的危险——中暑，那就开始吧！

您是否注意到我们现在使用的“硬币”？有些人可能没有注意过，有些人可能注意到，但忽略了这一点，使得他们不知道10泰铢、5泰铢、2泰铢、1泰铢、50萨唐和25萨唐硬币的背面都有泰国重要地点的图片。每种硬币上都有不同的地点图片。您想知道每枚硬币的背面都有哪些地方吗？让我们一起来看看他们吧！

如果你的主要收入来源还不足够或者在家很无聊，想做一些可以赚钱的事情，我们想推荐创造Line贴纸而出售它们！你不仅是可以赚钱，而且还是展示你的想法并展现真实自己的一种方式。内容创作者、创作者或有趣想法的人可以通过制作贴纸，并与朋友一起使用来展示他们的技能，保持独特并充分展现自己。成为贴纸创作者的步骤其实并不难。

您是否曾经浪费时间在每份重要文件的副本上签署认证，以防止犯罪分子非法使用我们的信息？不过，您确定您正确签署了认证副本吗？今天ACU PAY想分享一些关于如何正确地签署认证副本，才防止犯罪分子的技巧。

你有没有注意到为什么有些人吃得多却不会发胖，而有的人吃得少、运动多却很容易发胖？今天ACU PAY将分享一些时下流行的饮食小窍门，即“按血型饮食”。这种方法始于彼特·J·达达莫博士的研究，该研究写在《Eat Right For Your Type》(根据血型吃对食物)上指出不同的血型化学物质（抗原和抗体）使每种血型的消化和代谢能力不同，使得某些人很容易发胖。这样一来，根据血型适当饮食，可以平衡荷尔蒙，增加新陈代谢，从而改善健康。我们来看看每种血型适合吃什么食物。