fbpx
Search
Close this search box.

10 หนังสือพัฒนาตัวเอง ที่จะเปลี่ยนวิธีคิดและชีวิตคุณ

แนะนำหนังสือ
ในช่วงเริ่มปีใหม่ หลายคนมักจะมีเป้าหมายที่จะพัฒนาตัวเองให้ดีกว่าปีที่ผ่านมา และการอ่านหนังสือพัฒนาตัวเองก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยเพิ่มแรงบันดาลใจและเปิดมุมมองใหม่ๆ ในการใช้ชีวิตให้ดีขึ้น และในปีนี้ ACU PAY ก็ได้รวบรวม 10 หนังสือพัฒนาตัวเองที่น่าสนใจและยังสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณได้ มาดูกันว่ามีเล่มไหนบ้าง

เนื้อหา

1.Good Vibes Good Life ใช้คลื่นพลังบวกดึงดูดพลังสุข โดย Vex King

หนังสือเล่มนี้จะพูดถึงกฎแรงดึงดูด การใช้พลังบวกในการดึงดูดสิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิต หนังสือจะสอนให้เรารู้จักรักตัวเองและขจัดความคิดลบที่ขัดขวางความสุขในชีวิตโดยการมองโลกในแง่ดีและมีทัศนคติที่ดี ซึ่งมันจะช่วยทำให้คุณมีกำลังใจและกล้าที่จะเผชิญกับทุกปัญหาที่เข้ามา

2.ชีวิตเรามีแค่สี่พันสัปดาห์ โดย Oliver Burkeman

ถ้าคุณรู้สึกว่าเวลาชีวิตน้อยเกินไป หนังสือเล่มนี้จะช่วยทำให้คุณเข้าใจว่าชีวิตของเรามีเวลาจำกัดมากแค่ไหน แค่ 4,000 สัปดาห์เท่านั้น หนังสือจะเปลี่ยนมุมมองของคุณเกี่ยวกับเวลา ช่วยให้เราเข้าใจว่าการเร่งรีบในบางครั้งอาจจะไม่ใช่ทางออกที่ดี และช่วยให้เราบริหารเวลาได้อย่างมีสติ

3.น่าจะรู้อย่างนี้ ตั้งแต่ตอนอายุ 20 (What Wish I Knew When I Was 20) โดย Tina Seelig

ถ้าคุณอยู่ในช่วงวัย 20 หรือกำลังเริ่มต้นชีวิตทำงาน หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณรับมือกับอนาคตที่ไม่แน่นอนและกับความวิตกกังวลต่าง ๆ หนังสือเล่มนี้ยังให้คำแนะนำที่สามารถใช้ได้ทั้งวัย 20,30,40 หรือ 50 ปี

4.ช่วงหัวคุณสิครับ! (Ignore Everybody) โดย Hugh Macleod

ถ้าคุณเคยรู้สึกกลัวการถูกวิจารณ์จากคนอื่น หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณปลดล็อกความคิดเหล่านั้นออกไป และหันมาโฟกัสที่ตัวเองมากขึ้น เลิกคิดมากแล้วสร้างสรรค์สิ่งใหม่ ๆ เพื่อชีวิตที่คุณต้องการโดยไม่ต้องฟังเสียงจากคนรอบข้าง

5.ปีศาจตัวนั้นคือฉันเอง (A Guide to Fight Demons in My Heart) โดย OpenDurian

หนังสือเล่มนี้เป็นการฮีลใจและช่วยฟื้นฟูจิตใจจากความคิดลบ และมุมมองที่ไม่ดีในชีวิต ด้วยคำคมและภาพการ์ตูนน่ารัก ๆ พร้อมแนะนำวิธีช่วยให้เราเห็นคุณค่าในตัวเองและเผชิญหน้ากับปัญหาได้ดีขึ้น

6.ซ่อมแซมสุขที่สึกหรอ (Emotional First Aid) โดย Guy Winch

ทุกคนเคยเจอช่วงเวลาที่เคยรู้สึกเจ็บปวดจากปัญหา หรือความสูญเสีย และจิตใจของคุณต้องการการเยียวยา หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการเยียวยาจิตใจตัวเองด้วยวิธีง่าย ๆ ด้วยการใช้แนวคิดจากนักจิตวิทยาชื่อดังที่ได้แชร์วิธีการบำบัดจิตใจที่เข้าใจง่ายและสามารถใช้ได้จริง ให้คุณฟื้นฟูตัวเองจากความเจ็บปวดในใจ

7.คิดแล้ว, คิดอีก (Think Again) โดย Adam Grant

การรู้จักตั้งคำถามกับตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญ หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการคิดอย่างมีประสิทธิภาพ โดยการตั้งคำถามกับสิ่งที่เราไม่รู้ หรือกับสิ่งที่เราคิดว่าเราเข้าใจดีอยู่แล้ว ซึ่งจะช่วยให้คุณไม่หยุดพัฒนาความคิด และเปิดใจรับสิ่งใหม่ ๆ อยู่เสมอ การรู้จักตั้งคำถามเป็นวิธีที่ดีในการพัฒนาตัวเองและการเติบโต

8.เพราะชีวิตดีได้กว่าที่เป็น (Atomic Habits) โดย James Clear

หนังสือเล่มนี้พูดถึงการเปลี่ยนแปลงนิสัยเล็ก ๆ ที่สามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงใหญ่ในชีวิต โดยการปรับพฤติกรรมเล็ก ๆ ทุกวัน เพียงแค่ 1% ต่อวัน ก็สามารถทำให้ชีวิตเรามีชีวิตที่ดีขึ้นในทุกด้าน ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเงิน หรือแม้กระทั่งความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง

9.กล้าที่จะถูกเกลียด โดย คิชิมิ อิชิโร และ โคะกะ ฟุมิทะเกะ

หนังสือเล่มนี้พูดถึงการรักษาตัวตนของตัวเอง และการกล้าที่จะเปลี่ยนแปลงเพื่อความสุขของตัวเอง โดยไม่ต้องกลัวที่จะถูกวิจารณ์จากคนอื่น มันช่วยให้เรากล้าเลือกทำในสิ่งที่เรารัก แม้ว่ามันจะขัดกับความคิดของคนรอบข้าง

10.คิดวิเคราะห์แบบโคนัน โดย อุเอโนะ ซึโยชิ

สำหรับคนที่ชอบการคิดวิเคราะห์และการไขปริศนา หนังสือเล่มนี้จะช่วยพัฒนาทักษะการคิดอย่างมีเหตุผล โดยการใช้คดีจากเรื่องราวของยอดนักสืบโคนันเป็นตัวอย่างในการฝึกสมองให้สามารถวิเคราะห์ได้อย่างเฉียบคม และสามารถวิเคราะห์สถานการณ์ต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ทั้งหมดนี้คือหนังสือทั้ง 10 เล่ม ที่ ACU PAY รวบรวมมาแล้วว่าดีจริง และจะช่วยพัฒนาตัวเองในหลาย ๆ ด้าน ไม่ว่าจะเป็นการจัดการกับเวลา การพัฒนานิสัย หรือการปรับมุมมองต่อชีวิต ลองเลือกเล่มที่คุณสนใจ ลองเลือกอ่านดูสักเล่ม รับรองว่ามันจะช่วยให้คุณเติบโตและพัฒนาตัวเองในปีนี้ได้แน่นอน

อ้างอิง

ผู้เขียน

Picture of ACU PAY Thailand

ACU PAY Thailand

ให้ทุกเรื่องการเงินเป็นเรื่องง่าย เริ่มต้นวันดีๆ ไปกับเรา MAKE A GREAT DAY WITH ACU PAY

บทความที่เกี่ยวข้อง

เพื่อนๆ สามารถติดตาม ACU PAY Thailand ผ่านช่องทางการติดตามอื่นๆ ได้ที่