คุณหมอเตือน! นอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมง เสี่ยงเป็นอัมพาต
ใครที่ชอบนอนดึก พักผ่อนน้อย หรือคิดว่า “เดี๋ยวค่อยนอนชดเชย” ฟังทางนี้! ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสมองและระบบประสาทออกมาเตือนว่า ถ้านอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมงต่อคืน แล้วยังไม่งีบกลางวันเลย เสี่ยงเป็นอัมพาตสูงถึง 82%!
