分类： 生活方式

血型与选择食物

你有没有注意到为什么有些人吃得多却不会发胖，而有的人吃得少、运动多却很容易发胖？今天ACU PAY将分享一些时下流行的饮食小窍门，即“按血型饮食”。这种方法始于彼特·J·达达莫博士的研究，该研究写在《Eat Right For Your Type》(根据血型吃对食物)上指出不同的血型化学物质（抗原和抗体）使每种血型的消化和代谢能力不同，使得某些人很容易发胖。这样一来，根据血型适当饮食，可以平衡荷尔蒙，增加新陈代谢，从而改善健康。我们来看看每种血型适合吃什么食物。

身体健康就成功了一半！ 上班族的紧致身材秘诀

现在的上班族生活匆忙，要么出差，要么压力大，要么没有时间锻炼身体，要么身材紧致。今天ACU PAY就给大家分享一些健康、身材紧致
的秘诀，我们一起来看看吧！

恐惧之力！ 许多人不理解

谁曾经极度害怕别人不害怕的东西或者害怕奇怪的东西，但不知道害怕的原因吗？这些症状称为恐惧症。恐惧症是一种对事物或情况表现出不合理的严重恐惧，并且只害怕某些刺激的疾病。今天ACU PAY收集了一些奇怪的恐惧症却确实存在，我们来看看吧。