รู้ทันอาการ  “โรคลมแดด” และวิธีป้องกันในช่วงหน้าร้อน

จริงๆ เราป้องกันโรคลมแดดได้นะ แค่พยายามเลี่ยงแดดแรงๆ โดยเฉพาะช่วงสายถึงบ่ายที่แดดร้อนสุดๆ ถ้าจำเป็นต้องออกไปข้างนอก ก็ใส่เสื้อผ้าที่โปร่งๆ ระบายอากาศได้ดี ดื่มน้ำให้เยอะๆ ถึงไม่กระหายก็ควรดื่มไว้ก่อน ที่สำคัญเลี่ยงแอลกอฮอล์ไปเลย เพราะมันทำให้ร่างกายขาดน้ำง่ายขึ้น

อีกเรื่องที่สำคัญมาก ห้ามทิ้งเด็กหรือสัตว์เลี้ยงไว้ในรถเด็ดขาด! อุณหภูมิในรถที่จอดกลางแดดมันพุ่งขึ้นเร็วมาก ไม่ถึงครึ่งชั่วโมงอาจแตะ 50 องศาเซลเซียสได้เลย ซึ่งอันตรายสุดๆ 

โรคลมแดดอันตรายจริงๆ แต่ถ้าเรารู้จักระวัง ก็ป้องกันได้ไม่ยาก ถ้าเริ่มรู้สึกไม่ไหว รีบหาที่ร่ม ดื่มน้ำ แล้วพักก่อน อย่าฝืนเด็ดขาด เพราะบางทีเรื่องที่คิดว่าเล็กน้อยอาจกลายเป็นเรื่องใหญ่ได้เลยนะ ด้วยความห่วงใยจาก ACU PAY