來了解3種受歡迎的礦泉水

每年6月6日是日本東京都公共衛生委員會藥劑師協會設立的飲水日，“飲み水の日”（Nomimizu no Hi）”，為讓大家了解飲用水對身體的重要性和益處，並檢測東京的水質是否符合健康標準。我們先來了解飲用水的好處。

什麼時候喝水比較好？

由於身體整晚都處於脫水狀態，早上起床後喝兩杯水有助於消化系統正常運作。飯前一個小時再喝水也是不錯的時機。

正確的喝水方式是分次小口喝，每次在5-10分鐘內。年輕的上班族可以隨身攜帶水杯，想到喝水時立即補充。這樣有助於養成良好的飲水習慣，保持健康。

至於哪個牌子的水飲料最有益，ACU PAY會為大家展示多個品牌的飲用水，一起來看看吧。

1.Evian依雲天然礦泉水

依雲礦泉水是備受歡迎的品牌，深受全球140多個國家的青睞。其獨特之處在於選用法國阿爾卑斯山的純淨水源。這水源始於雨雪，歷經15年以上自然過濾，成為無污染的地下水。豐富的礦物質含量超過9種，對人體健康十分重要。

2.Purra礦泉水

這是泰國的100%純天然礦泉水，是泰國首個通過NSF標準認證的品牌。 Purra礦泉水也是唯一通過美國NSF國際認證的泰國品牌。它來自Phra Ngam水源地，深達近1,000英尺，超過30,000年的天然地下水歷史。這個位於信武里府的水源地累積了純淨的礦物質。經過重複過濾，生產的礦泉水不含任何雜質。礦物質含量適中，對人體有益。此外，它也是100%天然礦泉水，不添加任何礦物質。

3. Sprinkle礦泉水

Sprinkle礦泉水，擁有複雜的清潔管理系統。這款水以其精美獨特的包裝設計而著稱，並曾獲得多項大獎。在獲得知名設計機構頒發的包裝設計獎項之前，它還進行了跨界合作。隨著《星際大戰》、《航海王》、《進擊的巨人》等知名電影和卡通的熱門廣播，這些行銷策略讓消費者更容易接受。我相信很多人會收藏一些Sprinkle水瓶。除了從新顏色和外觀中獲得樂趣外，它還能讓身體煥然一新。

當大家了解如何選擇安全衛生的飲用水時，別忘了，最重要的是確保喝足夠的水，以滿足身體每天的需求量，不要過多也不要過少。即使你選擇了昂貴的礦泉水，但喝得不夠，對身體仍然無益。此外，過量飲用礦泉水會對腎臟增加負擔，因為身體需要排出多餘的礦物質，這可能導致貧血和細胞水腫。