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過勞死病 熬夜工作到死去! 日本人的流行的病

朋友有聽過這個詞嗎? 「工作太多不會讓人死」 但實際上不是那樣的,因為有些人工作到自己死掉,這也可以證明了吧, 工作太多也會讓人死。如果你也是個沒有勞逸結合的人 ,工作到自己覺得身體非常疲憊 ,感覺累或灰心到不想上班了,心情不好影響身體,這可能是過勞死的症狀, 我們來看看吧,你們是不是有這樣的症狀以及有哪些方法可以預防和治療呢?

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5個學習中文的秘 如果想學好中文,該怎麼辦?

首先我告訴你們,如果你是語言天才的活,就被認為領先競爭對手幾步,尤其是現在需求逐年增加的語言是中文可以說和英語是一樣流行的我相信大部分的朋友們都對中文有興趣想學中文為了工作或出國留學。今天ACU PAY 來給大家分析5個學習中文的秘訣讓你們去練習一下, 我們去看看吧!

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5種指甲出現的現像 是身體徵兆

每個人都希望擁有健康的體內和體外,對嗎?人體系統變差或正常功能也可以在體外觀察到,例如指甲、皮膚和頭髮。今天ACU PAY將您觀察我們的“指甲特徵”,正常指甲是粉紅色的指甲、光滑的皮膚、不腫脹或退縮的皮膚,還是一些異常的指甲正在向我們發出某種疾病的徵兆,我們一起來看看吧!

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必須小心!5種容易讓人發胖的水果

對於想要控制體重的人來說,水果可能是個選擇,是由於水果含有大量對我們的身體非常有益的礦物質和維生素。然而,有些水果提供高能量並含有大量糖,包括麵粉。如果吃這些水果很多,你的體重會減不下來,反而會增加。今天ACU PAY就跟大家分享「5種容易讓人發胖的水果」。我們開始看看吧!

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「少睡,但睡得香甜」5種高品質睡眠的方法

我們一天該睡幾個小時?我們的習慣不一樣,所以我們的睡眠時間會根據每個人的生活方式,例如那些健康的人每天必須睡8個小時、那些必須工作到深夜或看連續劇直到很晚才睡覺的人。如果您需要減少睡眠,今天ACU PAY提供了一些高品質睡眠的建議,讓我們看看怎麼做才能讓我們的少睡成為睡得香甜。

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計算機視覺綜合症CVS!低頭族常見的眼病

目前,我們不得不承認智慧型手機、電腦和平板電腦已經成為我們日常生活的一部分,無論是工作還是休息。然而,長時間使用它們會損害我們的視力和視覺效率,尤其是當您長時間盯著螢幕時。儘管這種症候群不會對我們的眼睛或視力造成嚴重影響,但它可能會使我們的眼睛刺激,並在工作或日常生活中困擾我們。今天ACU就帶大家詳細了解電腦視覺綜合症-CVS。

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血型與選擇食物

你有沒有註意到為什麼有些人吃得多卻不會變胖,而有的人吃得少、運動多卻很容易發胖?今天ACU PAY將分享一些時下流行的飲食小技巧,即「按血型飲食」。這種方法始於彼特·J·達達莫博士的研究,該研究寫在《Eat Right For Your Type》(根據血型吃對食物)上指出不同的血型化學物質(抗原和抗體)使每種血型的消化和代謝能力不同,使得某些人容易變胖。這樣一來,根據血型適當飲食,可以平衡荷爾蒙,增加新陳代謝,從而改善健康。讓我們來看看每种血型適合吃什麼食物。

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