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什么时间喝咖啡较好?

喝咖啡的最佳时间或喝咖啡的黄金时间是“09.00-11.00”,尤其是在 10.30 小时内。原因是咖啡因会有效地发挥作用。因为它与一种叫做皮质醇的激素有关,这种激素可以使身体保持清醒。

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2022年农历新年是哪一天?应该做什么?

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