「少睡，但睡得香甜」5種高品質睡眠的方法
我們一天該睡幾個小時？我們的習慣不一樣，所以我們的睡眠時間會根據每個人的生活方式，例如那些健康的人每天必須睡8個小時、那些必須工作到深夜或看連續劇直到很晚才睡覺的人。如果您需要減少睡眠，今天ACU PAY提供了一些高品質睡眠的建議，讓我們看看怎麼做才能讓我們的少睡成為睡得香甜。
計算機視覺綜合症CVS！低頭族常見的眼病
目前，我們不得不承認智慧型手機、電腦和平板電腦已經成為我們日常生活的一部分，無論是工作還是休息。然而，長時間使用它們會損害我們的視力和視覺效率，尤其是當您長時間盯著螢幕時。儘管這種症候群不會對我們的眼睛或視力造成嚴重影響，但它可能會使我們的眼睛刺激，並在工作或日常生活中困擾我們。今天ACU就帶大家詳細了解電腦視覺綜合症－CVS。
來了解一下中暑夏季的危險 對人類和動物都可能發生的
說到夏天，我們不得不承認泰國強烈的陽光不僅影響人類，也影響動物。我們只有在必要時才可以外出，因為我們可能會中暑。今天ACU將為您介紹夏季的危險—中暑，那就開始吧！
