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感到壓力時,如何管理?

對於遇到高壓力的人,無論是在工作中還是由環境帶來的,有些人可能有有效的壓力緩解方法,但對於另一些人來說,可能無法找到減輕壓力的途徑,導致壓力積累,並在不知不覺中演變為憂鬱。今天,ACU 將介紹一些在您感到壓力時的管理方法,以便您可以加以利用。

日常使用Excel函數公式

Microsoft Excel程式是任何職業中最重要的程式之一。無論是計算收入、費用、稅務、服務費、庫存盤點等等,它都是為企業節省時間的基礎程式。讓我們來更新日常生活中我們應該知道並且可以使用的Excel公式,開始吧!

孕婦到底可以喝椰子汁嗎?

月經期間不要喝椰子汁或吃任何椰子製成的食物 例如椰子冰淇淋。許多人說椰子含有雌激素。這些因子宮壁增厚和收縮更多 […]