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5 種有助於排便的蔬菜 便秘患者不容錯過! !

任何有便秘和排便困難問題的人都可以來這裡聚集。因為造成便秘的原因有很多,例如喝水不足。有精神緊張的症狀 休息不夠 食用膳食纖維含量少的食物造成的。不愛吃有助於排泄的蔬菜和水果。不過大家不用擔心。因為今天 ACU Pay 將帶大家去看看總共 5 種有助於排泄的蔬菜。別等了,快去看看吧。

提前了解,才能提前倖免!泰國常見的7種危險毒蛇。

很多人可能都遇過蛇。但你知道嗎?我們看到的蛇有多毒、多危險,尤其是在陰雨天氣、洪水氾濫或人們有農場和花園的時候?讓我來告訴你,有毒的動物很多。而有一種東西你不得不小心,那就是這些惡毒的蛇。今天,ACU Pay 收集了 7 種危險的毒蛇。它們長什麼樣子呢?一起來看看吧。