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醫生警告!睡眠少於6小時有癱瘓風險

睡眠少於6小

喜歡熬夜、休息不足,或認為「以後補眠」的人請注意! Asst. Prof. Dr. Surat Tanprawet,腦部和神經系統專家,發出警告:如果每晚睡眠少於6小時,而且白天沒有小睡,患癱瘓的風險高達 82%!