5 วิธีรับมือ ภาวะหมดไฟในตัวเอง
![](https://acuthai.com/wp-content/uploads/5_วิธีรับมือ_ภาวะหมดไฟในตัวเอง-01-1024x1024.jpg)
ภาวะหมดไฟ (Burnout syndromes) คือ ภาวะที่บุคคลเกิดความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ที่สะสมต่อเนื่องกัน อันเป็นผลพวงมาจากความเครียดและความกดดันในที่ทำงาน วันนี้ เอซียู เพย์ จะมานำเสนอ 5 วิธีรับมือ กับการเเก้ภาวะหมดไฟให้เพื่อน ๆ ได้นำไปใช้กันครับ
สัญญาณเตือน!! ภาวะหมดไฟในการทำงานแก้ไขยังไง
![](https://acuthai.com/wp-content/uploads/สัญญาณเตือนภาวะหมดไฟในการทำงานแก้ไขยังไง-01-1024x1024.png)
ใครที่หมดไฟห้ามพลาด!! หลังจากที่หยุดปีใหม่มาหลายวันกลับ […]