因為我也是生活的主角！來認識“主角綜合症”

有時候，當我們做某件事情的時候，走在街上、搭地鐵或喝咖啡的時候，常常會有一種配樂的感覺。我覺得生活就像一部電影，就像有一台無形的攝影機在記錄我們的生活。

這並不奇怪，因為我們每個人都是自己生活的「主角」。有時，暫時逃離現實會有助於增強信心。準備好像電影明星一樣充滿活力地生活。、

但有些人忘記了自我，直到讓周遭的人覺得我們一直都是一切的中心。這種症狀稱為 “主角綜合症”，會影響到其他異常情況。

人生如戲，我們是主角。

習慣扮演自己人生故事的主角，在心理學中，這被稱為 “主角綜合症”，即認為自己是電影中的主角。無論我們做什麼，我都認為自己是在一部人們正在觀看的電影中，而周圍的其他人只是配角或臨時演員，他們是來支持我們故事的。

心理學家指出，「主角症候群」是人類的自然現象，這是渴望被認可的結果。如今，來自各種社群媒體的刺激越來越多。這種症狀常見於伴隨媒體成長的Z世代，他們經常試圖逃避真實世界，並將社群媒體作為一種工具來創造新身分。

即便如此，利用這種感覺來增強自信似乎不會造成任何傷害。我們都希望擁有一些傑出的時刻。但過度自信可能導致我們覺得自己是世界的中心，認為每個人都必須傾聽、理解並幫助我們。在心理學中被稱為”自我中心”，描述以自我為中心的人，不關心周圍的人，甚至可能與其他精神疾病重疊，如自戀型人格障礙（Narcissistic personality disorder）或其他涉及妄想的疾病。

如果無法將真實世界與創造的世界區分開來，可能會產生嚴重的後果。這可能導致人失去對真實世界的接觸或感知，而被自己創造的世界所吞噬。