有了钱必须花，我们来了解一下

在社交上每天我们都被“必须拥有”的这句话影响了几次？每次都觉得必须购买，即使努力克制也无济于事。不购买会感到焦虑，但购买后又感到内疚。这种感觉是不是很奇怪呢？如果你有这种感觉，那么接下来ACU PAY带大家了解一下被称为Oniomania的购物成瘾症。

Oniomania 是什么

Oniomania 是一种源自希腊语的词汇，由 “onius” 意为 “买卖” 和 “mania” 意为 “狂热” 组成，总的来说，指的是无理由地渴望购物，又称为“强迫性购物障碍”（Compulsive Buying Disorder，CBD）。这是一种行为上的异常，表现为持续不断地想要购买物品，无法自我控制或停止。患有这种症状的人通常在购物过程中感到兴奋和愉悦，但这些情绪往往伴随着内疚感和财务问题。

Oniomania的症状有哪些

Oniomania 的症状包括：

每天或每周购物成为常态。
在情绪不佳时通过购物来释放情绪。
更喜欢使用信用卡而不是现金。
愿意延迟账单支付或申请新信用卡以购物。
购物而不考虑实际需要，导致购物回来后物品闲置不用。
出于购物欲而撒谎、欺骗或盗窃。

如果您具备以上4个或更多的行为，那么你可能患有购物成瘾症。

Oniomania 的起因源于人类天生的自我保护机制。

。当感到孤独、沮丧或情绪无法控制时，人们选择通过花钱来解决问题。专家指出，这可能反映了心理上的某种感受、情感或创伤，他们试图通过购物来掩盖或逃避。

另一个原因是有可能购物与大脑的工作机制有关。来自印第安纳大学的专家透露，在购物时，大脑会释放多巴胺（Dopamine）和内啡肽（Endorphin）等被誉为幸福化学物质的物质，导致这些情绪在一段时间内强烈存在。随着时间的推移，人们可能会对这些在购物时产生的感觉上瘾，最终发展成为购物成瘾。

Oniomania 造成了一系列不良后果，包括糟糕的财务状况，因为为了购物而借贷，导致永无止境的债务。此外，这也影响到周围人际关系和家庭关系，因为人们可能会秘密购物，而当处理不了负债时，可能导致心理健康问题，如压力和抑郁，甚至可能导致犯罪行为。

应对 Oniomania 并进行有效治疗的方法：

**认识自己情绪状态：** 保持清醒，及时认识和控制自己的情绪。

**考虑购物的必要性：** 在购物之前思考，确保不购买重复的物品，也不为了满足自己的欲望而购物。

**做收支预算：** 制定每月的开支计划，减少不必要的开支，培养良好的财务纪律。

**咨询医生或专业人士：** 寻求医生或专业人士的建议，获得适当的诊断和治疗，以防止可能的进一步影响。