เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงเคยได้ยินหนังสือที่เชื่อว่า The Secret (เดอะซีเคร็ต) ของ Rhonda Byrne หนังสือสุดคลาสสิคที่พูดถึงกฎแรงดึงดูดที่สามารถเปลี่ยนชีวิตใครหลาย ๆ คน ซึ่งคนดังหลายคนก็ประสบความสำเร็จจากกฎแรงดึงดูดนี้ เพื่อไม่ให้เสียเวลามาทำความรู้จักกับแนวคิดที่เปลี่ยนชีวิตได้กันเลยดีกว่า
“กฎแรงดึงดูด” หรือ “Law of attraction” เป็นแนวคิดที่เชื่อว่า จิตของมนุษย์นั้นเปรียบเสมือนแม่เหล็ก มีพลังในการที่จะดึงดูดทั้งสิ่งดีและไม่ดีเข้ามาในชีวิตผ่านเหตุการณ์และสถานการณ์ต่าง ๆ ถ้าเรารู้สึกดี เราก็จะดึงดูดเหตุการณ์ดี ๆ เข้ามา ในทางกลับกัน ถ้าเรารู้สึกแย่ เราก็จะดึงดูดเหตุการณ์แย่ ๆ เข้ามา
ในทางจิตวิทยามองว่า กฎแรงดึงดูด เป็นเรื่องของการ เลือกที่จะสนใจ ใส่ใจ รับรู้ และตอบสนองเฉพาะในสิ่งที่เราต้องการเท่านั้น
ทุกคนต่างต้องการสิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิต แล้วการที่จะมีสิ่งดี ๆ ในชีวิตได้ก็ไม่ได้ขึ้นอยู่กับโชคอย่างเดียว ในความจริงแล้วเราสามารถเป็นคนกำหนดชีวิตตัวเองได้ ด้วยการสร้างแรงดึงดูดที่ดึงแต่สิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิตได้ เพียงแค่ปรับทัศนคติความคิดของตัวเราเอง โดยอาศัย 3 ขั้นตอนหลักตามนี้
สังเกตไหมว่า เวลาที่เราคิดหรือกังวลอะไรบ่อย ๆ แล้วคิดว่าเราทำไม่สำเร็จแน่นอน สิ่งนั้นมักจะเกิดขึ้นจริง ดังนั้นเราต้องเริ่มต้นคิดเชิงบวกต่อตัวเอง เมื่อไหร่ที่เราคิดดี มีความสบายใจ อารมณ์เราก็จะดีตาม และส่งผลไปยังการแสดงออก ดังนั้นเราควรเริ่มต้นวันใหม่ด้วยทัศนคติที่ดี กำหนดเป้าหมายนั้นด้วยความพอดี และอย่าลังเลที่จะลงมือทำ
การสร้างภาพในที่นี้ไม่ได้หมายถึง การเสแสร้ง สร้างภาพให้ดูดีในสายตาคนอื่น แต่หมายถึงการสร้างมโนภาพ สิ่งที่จินตนาการสามารถประสบความสำเร็จได้ รู้สึกให้เหมือนเหตุการณ์นั้นเกิดขึ้นแล้วจริง ๆ แล้วภาพนั้นจะถูกจดจำอยู่ในจิตใต้สำนึก
การจะทำให้กฎแรงดึงดูดได้ผล ใช้แค่คิดอย่างเดียวไม่พอ ต้องอาศัยการลงมือทำเพื่อให้เข้าใกล้กับเป้าหมายมากขึ้น ซึ่งวิธีไม่ได้ยากเลย มาดูกัน
สังเกตได้ว่าความคิดของเราคือการกำหนดตัวตนของเรา เหมือนกับคำสอนที่ว่า “สิ่งที่เป็นเราคือผลพวงจากความคิดของเรา สิ่งที่เป็นเราตอนนี้คือความคิดในอดีต” ถึงแม้ว่าการเปลี่ยนความคิดจะไม่ใช่หนทางที่จะเห็นผลรวดเร็ว แต่การเริ่มมีมุมมองที่ดี มองโลกในแง่บวก จะช่วยให้เรามีแรงที่จะสู้ กล้าที่จะเผชิญกับปัญหา และก้าวเข้าสู่เป้าหมายได้เร็วขึ้น