สาว ๆ คนไหนอยากมีตู้เสื้อผ้าที่ใส่แล้วปังทุกวัน? วันนี้เราจะมาแนะนำ 5 ไอเท็มสุดคลาสสิกที่ควรมีติดตู้เสื้อผ้า ไอเท็มเหล่านี้ไม่เคยตกยุค และสามารถนำมา Mix & Match ได้หลากหลายสไตล์ รับรองว่าช่วยให้เพื่อน ๆ แต่งตัวได้สนุกสนานและมั่นใจมากขึ้นแน่นอน
เคยสงสัยกันบ้างไหม? ว่าทำไมคนบางคนถึงชอบใช้ชีวิตตอนกลางคืนหรือดูมีพลังงานมากมายในตอนกลางคืน พวกเขาเหล่านั้นไปเอาพลังงานมาจากไหน ทั้ง ๆ ที่ตอนเช้ายังตัวขดเป็นกุ้งอยู่เลย วันนี้ ACU PAY จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับ “Nyctophilia”กัน
ในยุคที่ความเรียบง่ายและฟังก์ชันการใช้งานกลายเป็นสิ่งสำคัญมากขึ้น เทรนด์การแต่งบ้านแบบมินิมอล (Minimalism) จึงเริ่มได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คนรักการออกแบบบ้านและตกแต่งภายใน แนวทางนี้ไม่เพียงแต่ช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบและเป็นระเบียบ แต่ยังสะท้อนถึงวิถีชีวิตที่มีสติและเรียบง่าย วันนี้ ACU PAY จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับแนวคิดและแนวทางการแต่งบ้านแบบมินิมอลที่กำลังมาแรงในปัจจุบันกัน
ในโลกของดนตรีที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว วงดนตรีที่เคยโด่งดังจนบ้านช่องพังบางครั้งอาจหายไปจากสายตา แต่ความท้าทายของศิลปินที่กลับมาคัมแบคก็เป็นสิ่งที่เราทุกคนรอคอยเสมอ เมื่อเวลาเปลี่ยนแปลงและแรงบันดาลใจใหม่ๆ เกิดขึ้น ความตื่นเต้นที่เกิดจากการได้ฟังเสียงดนตรีในแบบที่ไม่เคยได้ยินมาก่อนก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรพลาด วันนี้ ACU PAY จะพาทุกคนไปรู้จักกับ 7 วงดนตรีที่เตรียมกลับมาสร้างสรรค์ผลงานใหม่ ๆ และนำเสนอรสชาติของดนตรีที่คุณอาจไม่เคยสัมผัสมาก่อน พร้อมกันหรือยัง? มาพบกับพวกเขาและเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเดินทางดนตรีที่น่าตื่นเต้นนี้กันเลย!
ในวันหยุดพักผ่อนทั้งทีแต่มีเวลาแสนน้อยนิด เเละอยากได้การเดินทางสะดวก ๆ เป็นแพลนการเที่ยวที่เหมาะสำหรับคนไม่มีรถส่วนตัว วันนี้ เอซียู เพย์นำเสนอสถานที่ท่องเที่ยวใกล้ BTS ได้อย่างเพลิดเพลิน สำหรับคนไม่มีรถในการเดินทาง
การคิดลบ ส่งผลกระทบต่ออารมณ์และสภาพจิตใจเป็นอย่างมาก ทำให้เราวิตกกังวล เศร้าใจ และ ไม่มีความสุข วันนี้ทาง เอซียู เพย์ จะมานำเสนอวิธีการที่จะช่วยให้เราจัดการกับความคิดแง่ลบ เพื่อให้ชีวิตมีความสุขมากยิ่งขึ้น
วันหยุดนี้ใครอยากหาที่เที่ยวในกรุงเทพ พร้อมบรรรยากาศดี ๆ เหมาะกับการถ่ายรูปสวย ๆ ทางเอซียู เพย์ มี 7 สถานที่เที่ยวถ่ายรูป ในกรุงเทพ มาให้ตามกัน รับรองว่าไปแล้วต้องมาซ้ำ แถมยังเดินทางสะดวก ถ่ายรูปกันเพลิน ๆ แน่นอน
“เธอบอกผมว่า ไปอาบน้ำก่อนนะ… นี่ผ่านมา 3 เดือนแล้ว ยังอาบไม่เสร็จเลย” หากใครคุ้น ๆ กับความรู้สึกแบบนี้ ประโยคเหล่านี้ เป็นการบ่งบอกว่า คุณกำลังเจอกับ “ผีในสังคมดิจิทัล” หรืออาจกำลังตกอยู่ในความสัมพันธ์แบบ “Ghosting Relationship” ที่ทางเรา เอซียู เพย์ กำลังจะบอกต่อความรู้สึกให้เข้าใจ
ภาวะหมดไฟ (Burnout syndromes) คือ ภาวะที่บุคคลเกิดความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ที่สะสมต่อเนื่องกัน อันเป็นผลพวงมาจากความเครียดและความกดดันในที่ทำงาน วันนี้ เอซียู เพย์ จะมานำเสนอ 5 วิธีรับมือ กับการเเก้ภาวะหมดไฟให้เพื่อน ๆ ได้นำไปใช้กันครับ
เช้ามาก็รู้สึกอ่อนเพลียง่วงนอน จนต้องอาศัยคาเฟอีนมาช่วยให้รู้สึกตื่นตัวทุกวัน แต่รู้กันไว้ว่าความจริงแล้วคาเฟอีนนั้นถ้ารับประทานในปริมาณมากเกินไปยังมีผลกระทบต่อร่างกายทำให้สุขภาพเราเสียอีกด้วย ซึ่งจากการวิจัยแล้วพบว่ามนุษย์ไม่ควรบริโภคคาเฟอีนเกินวันละ 400 มิลลิกรัม วันนี้เรามาดูกันว่าอาหารและเครื่องดื่มที่เรารับประทานในแต่ละวันมีคาเฟอีนเท่าไหร่บ้าง
สาว ๆ คนไหนอยากมีตู้เสื้อผ้าที่ใส่แล้วปังทุกวัน? วันนี้เราจะมาแนะนำ 5 ไอเท็มสุดคลาสสิกที่ควรมีติดตู้เสื้อผ้า ไอเท็มเหล่านี้ไม่เคยตกยุค และสามารถนำมา Mix & Match ได้หลากหลายสไตล์ รับรองว่าช่วยให้เพื่อน ๆ แต่งตัวได้สนุกสนานและมั่นใจมากขึ้นแน่นอน
เคยสงสัยกันบ้างไหม? ว่าทำไมคนบางคนถึงชอบใช้ชีวิตตอนกลางคืนหรือดูมีพลังงานมากมายในตอนกลางคืน พวกเขาเหล่านั้นไปเอาพลังงานมาจากไหน ทั้ง ๆ ที่ตอนเช้ายังตัวขดเป็นกุ้งอยู่เลย วันนี้ ACU PAY จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับ “Nyctophilia”กัน
ในยุคที่ความเรียบง่ายและฟังก์ชันการใช้งานกลายเป็นสิ่งสำคัญมากขึ้น เทรนด์การแต่งบ้านแบบมินิมอล (Minimalism) จึงเริ่มได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คนรักการออกแบบบ้านและตกแต่งภายใน แนวทางนี้ไม่เพียงแต่ช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบและเป็นระเบียบ แต่ยังสะท้อนถึงวิถีชีวิตที่มีสติและเรียบง่าย วันนี้ ACU PAY จะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับแนวคิดและแนวทางการแต่งบ้านแบบมินิมอลที่กำลังมาแรงในปัจจุบันกัน
ในโลกของดนตรีที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว วงดนตรีที่เคยโด่งดังจนบ้านช่องพังบางครั้งอาจหายไปจากสายตา แต่ความท้าทายของศิลปินที่กลับมาคัมแบคก็เป็นสิ่งที่เราทุกคนรอคอยเสมอ เมื่อเวลาเปลี่ยนแปลงและแรงบันดาลใจใหม่ๆ เกิดขึ้น ความตื่นเต้นที่เกิดจากการได้ฟังเสียงดนตรีในแบบที่ไม่เคยได้ยินมาก่อนก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรพลาด วันนี้ ACU PAY จะพาทุกคนไปรู้จักกับ 7 วงดนตรีที่เตรียมกลับมาสร้างสรรค์ผลงานใหม่ ๆ และนำเสนอรสชาติของดนตรีที่คุณอาจไม่เคยสัมผัสมาก่อน พร้อมกันหรือยัง? มาพบกับพวกเขาและเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเดินทางดนตรีที่น่าตื่นเต้นนี้กันเลย!
ในวันหยุดพักผ่อนทั้งทีแต่มีเวลาแสนน้อยนิด เเละอยากได้การเดินทางสะดวก ๆ เป็นแพลนการเที่ยวที่เหมาะสำหรับคนไม่มีรถส่วนตัว วันนี้ เอซียู เพย์นำเสนอสถานที่ท่องเที่ยวใกล้ BTS ได้อย่างเพลิดเพลิน สำหรับคนไม่มีรถในการเดินทาง
การคิดลบ ส่งผลกระทบต่ออารมณ์และสภาพจิตใจเป็นอย่างมาก ทำให้เราวิตกกังวล เศร้าใจ และ ไม่มีความสุข วันนี้ทาง เอซียู เพย์ จะมานำเสนอวิธีการที่จะช่วยให้เราจัดการกับความคิดแง่ลบ เพื่อให้ชีวิตมีความสุขมากยิ่งขึ้น
วันหยุดนี้ใครอยากหาที่เที่ยวในกรุงเทพ พร้อมบรรรยากาศดี ๆ เหมาะกับการถ่ายรูปสวย ๆ ทางเอซียู เพย์ มี 7 สถานที่เที่ยวถ่ายรูป ในกรุงเทพ มาให้ตามกัน รับรองว่าไปแล้วต้องมาซ้ำ แถมยังเดินทางสะดวก ถ่ายรูปกันเพลิน ๆ แน่นอน
“เธอบอกผมว่า ไปอาบน้ำก่อนนะ… นี่ผ่านมา 3 เดือนแล้ว ยังอาบไม่เสร็จเลย” หากใครคุ้น ๆ กับความรู้สึกแบบนี้ ประโยคเหล่านี้ เป็นการบ่งบอกว่า คุณกำลังเจอกับ “ผีในสังคมดิจิทัล” หรืออาจกำลังตกอยู่ในความสัมพันธ์แบบ “Ghosting Relationship” ที่ทางเรา เอซียู เพย์ กำลังจะบอกต่อความรู้สึกให้เข้าใจ
ภาวะหมดไฟ (Burnout syndromes) คือ ภาวะที่บุคคลเกิดความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ที่สะสมต่อเนื่องกัน อันเป็นผลพวงมาจากความเครียดและความกดดันในที่ทำงาน วันนี้ เอซียู เพย์ จะมานำเสนอ 5 วิธีรับมือ กับการเเก้ภาวะหมดไฟให้เพื่อน ๆ ได้นำไปใช้กันครับ
เช้ามาก็รู้สึกอ่อนเพลียง่วงนอน จนต้องอาศัยคาเฟอีนมาช่วยให้รู้สึกตื่นตัวทุกวัน แต่รู้กันไว้ว่าความจริงแล้วคาเฟอีนนั้นถ้ารับประทานในปริมาณมากเกินไปยังมีผลกระทบต่อร่างกายทำให้สุขภาพเราเสียอีกด้วย ซึ่งจากการวิจัยแล้วพบว่ามนุษย์ไม่ควรบริโภคคาเฟอีนเกินวันละ 400 มิลลิกรัม วันนี้เรามาดูกันว่าอาหารและเครื่องดื่มที่เรารับประทานในแต่ละวันมีคาเฟอีนเท่าไหร่บ้าง
