感到压力时，如何管理？
对于遇到高压力的人，无论是在工作中还是由环境带来的，有些人可能有有效的压力缓解方法，但对于另一些人来说，可能无法找到减轻压力的途径，导致压力积累，并在不知不觉中演变为忧郁。今天，ACU 将介绍一些在您感到压力时的管理方法，以便您可以加以利用。
我们以前不知道的无偿献血的好处
献血被视为另一项志愿者和慈善活动。血液对于治疗患者非常重要，而目前泰国也相当缺乏血液。献血活动曾多次公开宣传，但还不够。 今天我们就来看看献血的好处以及曼谷献血中心的地点吧。
日常使用Excel函数公式
Microsoft Excel程序是任何职业中最重要的程序之一。 无论是计算收入、费用、计税、服务费、库存盘点等等，它都是一个为企业节省时间的基础程序。我们来更新一下日常生活中我们应该知道并可以使用的Excel公式，开始吧！
孕妇到底可以喝“椰子汁”吗？
有一种说法是“怀孕期间喝椰子汁会导致流产”或“喝椰子汁使宝宝的皮肤白皙”，但孕妇到底能不能喝椰子汁，这是一个很矛盾的说法。今天ACU作为代表来查清事实。包括椰子有什么好处，我们一起看看吧！
椰子是一种深受人们喜爱的水果，其味道甘甜、醇厚、美味，还有椰子肉。 它也是海滩上很受欢迎的水果。 但对于椰子汁是好还是坏，仍然有很多看法。人们对椰子汁有什么看法呢？
寻找真相，我们应该睡多少个小时？
对于很多人来说，“睡多少时间才足够？” 这是一个非常流行的问题。为什么无论你做什么，你总是感到困倦。 尽管有的人说睡得早，睡得饱，但是为什么还是困呢？休息对神经系统和大脑、消化系统、循环系统或荷尔蒙功能障碍有影响的另一个健康因素。今天我们有一些相关讯息与大家分享一下，关于睡眠多长时间才合适， 我们一起看看吧！
牛油果如何吃才获得益处？
爱健康的人千万不要错过此内容！ 今天我们的话题是对健康人群深受欢迎的一种水果，那就是“牛油果”。现在牛油果通常被用来烹饪其他菜肴。 以前，牛油果又贵又很难找到，但现在是很容易买到的，而且不是那么贵了。
