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“惊恐症”（Panic Disorder）是一种突然发作的焦虑性障碍，也被称为“惊恐症”。这个病起因于激素的急剧减少或变化，导致自主神经系统异常工作，宛如电流突然中断。这个系统控制着身体多个方面的功能，因此患者会经历多种共同的症状。患者通常感到极度害怕和突然的惊慌，发作经常反复发生，对日常生活产生很大影响。这种病症在成年早期较为常见，对患者的职业和亲密关系都可能造成严重压力。
惊恐症的原因被认为是多种因素可能共同作用导致的，例如：
生理方面： 大脑控制恐惧感的部分可能存在异常，这可能涉及某些神经递质的异常。
遗传因素： 这种疾病可能在同一家庭中发现，涉及遗传因素。
心理因素： 长期的精神压力，如生活中的紧张情况，可能对心理健康产生负面影响。
老年病变或药物： 有时候，老年性病变或某些药物也可能导致惊恐症的发生。
在某些情况下，即使诱因消失，患者仍可能持续经历症状。
惊恐症的症状就会突然感到极度害怕或惊恐，这被称为惊恐发作。这些症状可能突然发生，通常持续10-20分钟，有时可能长达数小时。患者经历的症状包括：
心悸、心跳加快和胸闷。
大量出汗，时而感到寒冷或热。
呼吸急促、喘不过气来或感觉不能满足呼吸需求。
头晕、眩晕、感觉身体轻飘飘的，有时伴随眩晕的感觉。
强烈的害怕感，特别是对死亡的极度恐惧。
不能控制自己，感觉独自一人无法应对。
这些症状可能会对患者的日常生活产生很大的影响，因此治疗和支持对于帮助他们管理和减轻这些症状至关重要。
治疗惊恐症可以通过药物治疗来调整异常的脑化学物质平衡，或通过检查血液以查找与身体有关的原因。为了取得良好的疗效，心理治疗也是必不可少的。调整患者的思维和行为，包括他们周围亲近的人，都是治疗病的一个方法。理解这种疾病并给予患者支持是非常重要的。控制呼吸以维持意识也是一种有助于减轻压力。此外，生活在一个支持性和积极的环境中也是重要的。
在当前我们可能过于忙碌的时代，我们可能面临紧张或其他可能导致积累压力对心理产生影响的情况，我们可能并不自知。对于惊恐症如果你有这些症状的朋友，应该尽快咨询医生，寻找原因并接受治疗，以便能够重新融入社会，过上正常的生活。
