![](https://acuthai.com/wp-content/uploads/เทรนด์การเข้าออฟฟิศแบบใหม่_‘Coffee_Badging_ไปออฟฟิศ_จิบกาแฟ_แล้วกลับบ้าน-01.png)
ทุกคนมีใครเคยเป็นกันบ้าง? กับโรคกลัวการมีความสุขแค่คิดว่าตัวเองจะมีความสุข ก็รู้สึกเศร้าไปแล้วทั้งๆที่ “ความสุข” เป็นสิ่งที่หลายๆ คนปรานารถอยากจะมีกันทั้งนั้นไม่ว่าจะวิธีอะไรก็ตามแต่ก็อยากจะทำให้ตัวเองมีความสุข ความสุขของแต่ละคนแตกต่างกันมากๆ อย่างแอดมินแน่นอนอยู่แล้วความสุขอย่างเดียวที่อยากมีนั้นคือ “เงิน” ค่ะ ฮ่าฮ่าฮ่า แต่สำหรับบางคนแล้วความสุขก็สามารถเข้าไปทำร้ายจิตใจได้อย่างไม่น่าเชื่อ เดี๋ยววันนี้ ACU PAY จะพาทุกคนไปดูพร้อมกันว่าโรคกลัวการมีความสุขเกิดขึ้นได้จากสาเหตุอะไร และอาการแบบไหนเรียกว่า “โรคกลัวการมีความสุข”
ไม่ใช่ทุกคนที่อยากจะมีความสุข ฟังดูแล้วอาจจะแปลกๆหน่อยและคงคิดว่ามีด้วยหรอกับคนประเภทอย่างแบบนี้ มีอยู่จริงค่ะกับโรคกลัวการมีความสุข หรือ Cherophobia เป็นภาวะของคนที่ตกอยู่ในความรู้สึกหวาดกลัว วิตกกังวลโดยไม่มีสาเหตุกับการที่ตัวเองจะมีความสุขหรือเรื่องสนุกและกลัวตัวเองจะเผลอยิ้ม คนที่เกิดอาการแบบนี้เพราะพวกเขาคิดว่าหากปล่อยให้ตัวเองมีความสุขแล้วจะเกิดเรื่องเลวร้ายตามมา ซึ่งโรคนี่ไม่ใช่โรคซึมเศร้า แต่เป็นเพียงการพยายามหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้มีความสุข
ถึงจะไม่มีวิจัยที่แน่ชัดเกี่ยวกับอาการโรคกลัวการมีความสุข แต่สามารถสังเกตอาการเบื้องต้นซึ่งแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทคือ มุมมองด้านความคิด และ พฤติกรรมที่ผิดปกติ
ในส่วนการรักษาเบื้องต้นอาจจะไปขอคำปรึกษาแพทย์เพื่อทำการรักษา หรืออาจจะหากิจกรรมอาทิเช่น ออกกำลังกาย ว่ายน้ำ โยคะ หรือการนั่งสมาธิ เป็นต้น ถือว่าได้เป็นการอยู่กับตัวเองและหากิจกรรมคลายเคลียดในการบำบัดโรคนี้
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional" |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |