Menu
ทุกคนมีใครเคยเป็นกันบ้าง? กับโรคกลัวการมีความสุขแค่คิดว่าตัวเองจะมีความสุข ก็รู้สึกเศร้าไปแล้วทั้งๆที่ “ความสุข” เป็นสิ่งที่หลายๆ คนปรานารถอยากจะมีกันทั้งนั้นไม่ว่าจะวิธีอะไรก็ตามแต่ก็อยากจะทำให้ตัวเองมีความสุข ความสุขของแต่ละคนแตกต่างกันมากๆ อย่างแอดมินแน่นอนอยู่แล้วความสุขอย่างเดียวที่อยากมีนั้นคือ “เงิน” ค่ะ ฮ่าฮ่าฮ่า แต่สำหรับบางคนแล้วความสุขก็สามารถเข้าไปทำร้ายจิตใจได้อย่างไม่น่าเชื่อ เดี๋ยววันนี้ ACU PAY จะพาทุกคนไปดูพร้อมกันว่าโรคกลัวการมีความสุขเกิดขึ้นได้จากสาเหตุอะไร และอาการแบบไหนเรียกว่า “โรคกลัวการมีความสุข”
ไม่ใช่ทุกคนที่อยากจะมีความสุข ฟังดูแล้วอาจจะแปลกๆหน่อยและคงคิดว่ามีด้วยหรอกับคนประเภทอย่างแบบนี้ มีอยู่จริงค่ะกับโรคกลัวการมีความสุข หรือ Cherophobia เป็นภาวะของคนที่ตกอยู่ในความรู้สึกหวาดกลัว วิตกกังวลโดยไม่มีสาเหตุกับการที่ตัวเองจะมีความสุขหรือเรื่องสนุกและกลัวตัวเองจะเผลอยิ้ม คนที่เกิดอาการแบบนี้เพราะพวกเขาคิดว่าหากปล่อยให้ตัวเองมีความสุขแล้วจะเกิดเรื่องเลวร้ายตามมา ซึ่งโรคนี่ไม่ใช่โรคซึมเศร้า แต่เป็นเพียงการพยายามหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ทำให้มีความสุข
ถึงจะไม่มีวิจัยที่แน่ชัดเกี่ยวกับอาการโรคกลัวการมีความสุข แต่สามารถสังเกตอาการเบื้องต้นซึ่งแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทคือ มุมมองด้านความคิด และ พฤติกรรมที่ผิดปกติ
ในส่วนการรักษาเบื้องต้นอาจจะไปขอคำปรึกษาแพทย์เพื่อทำการรักษา หรืออาจจะหากิจกรรมอาทิเช่น ออกกำลังกาย ว่ายน้ำ โยคะ หรือการนั่งสมาธิ เป็นต้น ถือว่าได้เป็นการอยู่กับตัวเองและหากิจกรรมคลายเคลียดในการบำบัดโรคนี้
