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這是一個擁有超高瀏覽量的 YouTube 頻道。聆聽大自然舒緩的聲音和從竹筒裡流出的水聲。它的旋律能讓激動的心情迅速平靜下來。頻道的亮點是使用了舒緩的鋼琴聲，讓人一夜好眠。連續聽得越多，我們就會感到越放鬆，焦慮感也會減少。片段的連續長度從半小時到 11 小時不等，可以說聽的時間很長。讓我們快樂入睡吧。
傾聽，你會發現冥想的聲波。結合不同頻率的聲波，可以幫助擺脫負面想法。它有助於豐富情緒、平靜和放鬆，使深度睡眠比以前更好。片段連續長度從半小時到 11 小時不等，大多數片段長達 3 小時。
睡前冥想音乐，让人放松。重点是德爾塔波的声音。片段长度从半小时到 12 小时不等，大多数片段持续 3 小时。
這是一首具有放鬆力量的德爾塔波搖籃曲。它能讓你睡得更香，自己練習冥想。它類似於催眠。肌肉放鬆 可以幫助集中註意力。用於冥想的舒緩聲音 片段長度從半小時到 10 小時不等，大多數片段持續 1 小時。
這是一首有助於輕鬆入睡的器樂曲。聽著它，你會感到平靜和放鬆。混合著自然的聲音，如緩緩流淌的水聲。可以幫助舒緩和放鬆心情。能很好地消除外界的紛擾。片段長度從半小時到 10 小時不等，供大家選擇聆聽。其中大部分的連續片段長度為 3 小時。可以說，聽著聽著，您一定會睡得很香。
睡前聽音樂的好處
大家對這篇文章有什麼看法？這些都是 ACU PAY 為大家帶來的有益睡眠的油管頻道。那些因壓力或其他因素而難以入睡的人，不要忘記收聽這些頻道。大家一定會睡得更好。
參考來自
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