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他們沉迷於嚼冰，整天都無法自拔，停不下來，一直渴望著冰塊。相較於喝冷飲，他們更愛嚼冰塊，即使飲料已經很涼，難以滿足。不停地尋找冰塊，大聲咀嚼，更享受嚼的感覺，而不是直接放入口中。
食冰癖或嚼冰的習慣可能是貧血的徵兆，而不是貧血的主要原因，研究發現，超過50%的貧血患者常有嚼冰塊的習慣，無論如何建議尋求醫生進行全面檢查。
另一個原因是與情緒和思想有關的壓力，例如感到壓力或強迫行為，導致需要透過咀嚼東西來緩解。
咀嚼冰塊可能導致牙齒碎裂、破裂、斷裂或脫落。
吃不衛生的冰塊可能導致感染疾病、引起流食和腹瀉的細菌，或因冷卻新鮮食品所使用的冰塊而感染寄生蟲，此外，不乾淨的冰塊可能含有污染物質和其他毒素及化學物質。
如果您患有貧血，可能會影響以下狀況：
請注意自身及周遭人的行為，是否有這種危險的習慣。如果發現難以自控或無法停止咀嚼冰塊，請及時諮詢醫生或精神科醫生。 “
