真实存在的恐惧幸福症！！

有人经历过这个事情吗？恐惧幸福的，只想自己会幸福，就感到悲伤了。尽管“幸福”是很多人的追求，很多人渴望幸福，不管得用什么方法怎么做才能获取幸福，他都想让自己快乐。每个人的幸福感是非常不同的。比如我呢，我想唯一享受的幸福就是 “钱”，反而，对其他人幸福会对心灵造成极大的伤害。今天ACU PAY带大家看看是什么是恐惧幸福的原因、怎么样的症状被称为 “恐惧幸福症”

恐惧幸福的原因

不是每个人都想快乐，这听起来有点奇怪，你会觉得有这样的人是真的还是假的，恐惧幸福是真实存在的。这是一种人们处于恐惧之中的状态，无缘无故地担心自己是否快乐或享受乐趣，却不敢微笑，害怕嬉笑和欢乐。这样的情况是因为如果它们让自己快乐的话，以后不好的事情将发生。这不是抑郁症，他们只是想避免快乐的活动。

哪些症状被视为恐惧症？

虽然目前关于恐惧幸福的症状还没有明确的研究，但可以观察最初的症状分为两类：思维异常和行为异常。

思维异常：指在快乐的时候，但有些因素让他成为一个坏人，有一些想法让他们不欢乐、感到恐惧、痛苦，让他们相信痛苦总是在快乐之后。
行为异常：躯体症状，包括头痛、头晕、心悸、胸闷、恶心等，总是发生在你高兴的时候，比如今天晚上你知道你要和朋友聚会，你就会被吓使心跳更加速、头晕等。如果这种情况频繁发生六个月或更长时间，建议您找精神科医生咨询建议并适当对待自己。

在初级治疗方面，您可以去看医生咨询治疗意见或者进行一些活动，如运动、游泳、瑜伽以及冥想等。在治疗疾病的过程中这些活动当为与自己相处和缓解压力的一种方方法。