Menu
กินจุ๊บจิ๊บ กินจุ๊บจิ๊บกินจุ๊บกินจิ๊บกินจุ๊บจิ๊บแถ่แดมแถ่แดมแท้ม!! มาเป็นเพลงกันอีกแล้วแม่! ก็คอนเทนต์นี้เหมาะกับเพลงนี้อย่างช่วยไม่ได้เลย เพราะวันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องโรคเหงาปาก หยุดกินไม่ได้แม้จะไม่หิวก็ตาม แต่อยากกินจุบกินจิบอยู่ตลอดเวลาซึ่งส่วนมากมักจะเกิดขึ้นกับมนุษย์เงินเดือนที่เวลาทำงานไป ต้องมีของกินอยู่ตลอดเวลางานถึงจะเดิน วันนี้ ACU PAY จะพาทุกคนไปสาเหตุของโรคเหงาปาก หรือ Kuchisabishii กันว่าคืออะไรไปดูพร้อมกันเลยยย
โรคเหงาปาก หรือ Kuchisabishii (คุ-จิ-ซา-บิ-ชี่) คือโรคที่รู้สึกเหงาปาก ไม่ใช่รู้แบบอยากพูดคุยแต่เป็นอาการความอยากเอาอะไรใส่ปากเพราะความเบื่อ หรือความเครียดอยากกิน อยากเคี้ยว แต่ไม่ได้มีความรู้สึกที่หิว โดยอาการเหล่านี้เรียกว่า “โรคเหงาปาก” ซึ่งถ้าเกิดอาการเหงาปากบ่อยมากขึ้นก็อาจจะทำให้เกิดโรคอันตรายต่อสุขภาพและน้ำหนักของเราที่เพิ่มขึ้นโดยไม่รู้ตัว
โดยสาเหตุเกิดจากความเบื่อหน่าย ความเครียดจากการทำงาน การเรียน หรือสิ่งที่พบเจอในชีวิตประจำวัน จึงทำให้รู้สึกอยากเคี้ยวหรือทานขนมตลอดเวลา ก็คือการอยากกินจุบกินจิบ และอาการเหล่านี้มักมาจากความต้องการทางจิตใจมากกว่าทางร่างกาย โดยคำว่า “โรคเหงาปาก” ถูกพูดขึ้นบ่อยมากในช่วงสถานการณ์โควิด -19 เพราะช่วงที่กักตัวหรือทำงานที่บ้าน แน่นอนอยู่แล้วว่าเป็นช่วงที่เรามีพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป เราจะกักตุนขนมและขณะที่กักตัวหรือทำงานก็จะมีขนมอยู่ล้อมรอบก็จะหยิบมากินได้แบบง่ายๆ จนติดเป็นนิสัย และพอเข้าสู่สถานการณ์ปกติ การกลับมาทำงานก็มักจะมีขนมของทานเล่นติดไว้บนโต๊ะทำงานสำหรับหยิบขึ้นมากินได้อย่างง่ายดายนั้นเอง
ซึ่งวิธีการรักษาภาวะโรคเหงาปาก สามารถทำตามกันได้หรือใครที่มีคนรอบข้างลองเอาไปทำตามกันได้เลยด้วยวิธีง่ายๆ ดังต่อไปนี้
ถึงแม้จะไม่ใช่เรื่องใหญ่มาก แต่ถ้าการกินอะไรจุบจิบก็มักส่งผลเสียอย่างที่บอกต่อสุขภาพอย่างเช่น ท้องอืด ระบบย่อยอาหารที่ทำงานผิดปกติ เกิดต่อมน้ำลายอักเสบ อีกทั้งยังส่งผลปัญหาในสุขภาพช่องปาก ฟันอีกด้วย
