ไขข้อสงสัย ทำไมเวลาโกรธต้องร้องไห้

ก่อนอื่นต้องมาพูดถึงเรื่องน้ำตากันแบบกว้าง ๆ ก่อน โดยพื้นฐาน ‘น้ำตา’ นั้นเป็นสารช่วยหล่อลื่น เพื่อปกป้องกระจกตาของเรา แต่ ‘น้ำตาแสดงอารมณ์’ ที่ไหลออกมาเมื่อเราร้องไห้ การเกิดขึ้นของน้ำตาประเภทนี้ นักวิทยาศาสตร์พบว่า เมื่อเราร้องไห้ออกมา น้ำตามีสารเคมีแห่งความเครียดเจือปนอยู่ด้วย 

ซึ่งหมายความว่า น้ำตาคือการ ‘ปลดปล่อย’ หรือผ่อนคลายความเครียดออกมา นั่นเลยเป็นเหตุผลที่หลายคนรู้สึกว่า พอได้ร้องไห้แล้วจะรู้สึกดีขึ้น ซึ่งรู้สึกดีกว่าการเกิดอาการ ‘ร้องไห้ไม่ออก’

โดยมีการศึกษาพบด้วยว่า การร้องไห้จะไปกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งเอนดอร์ฟิน (Endorphins) หรือที่เรารู้จักกันว่าเป็นฮอร์โมนแห่งความสุขออกมา แต่นั่นไม่ได้แปลว่าร้องไห้แล้วจะมีความสุขได้ในทันที แต่การร้องไห้จะทำให้เรารู้สึกดีขึ้นหลังจากนั้น

โดยว่ากันว่า ‘การร้องไห้’ เพื่อสื่อสารนี้ แทบไม่พบในสัตว์อื่นเลย นอกจากมนุษย์ แต่หลายคนอาจบอกว่า ยังเคยเห็นน้องหมาน้องแมว วัวหรือควาย ร้องไห้ได้เลยนี่ แต่น้ำตาของสัตว์เหล่านั้นจะออกมาก็ต่อเมื่อพวกเขาได้รับความเจ็บปวด แต่สิ่งที่นักวิทยาศาสตร์พยายามจะบอก คือ สัตว์จะหลั่งน้ำตาเมื่อเจ็บ แต่ไม่ได้ใช้น้ำตาเพื่อแสดง ‘อารมณ์’ แบบมนุษย์อย่างเรา ๆ 

ดังนั้น การใส่ใจกับน้ำตาของคนที่อยู่ใกล้ชิด จึงเป็นกลไกที่แสดงถึงความเห็นอกเห็นใจ เกื้อหนุนคนในเผ่าหรือฝูงเดียวกัน ให้มีชีวิตรอดต่อไปได้