![](https://acuthai.com/wp-content/uploads/สรุปเหรียญโอลิมปิก-ปารีสเกมส์-2024-01.jpg)
สิ่งที่เหล่ามหาเศรษฐีทุกคนทำเป็นเรื่องปกติ คือการ “ตื่นเช้า” และ “พักผ่อนเต็มที่” ซึ่งส่วนใหญ่บอกว่าตื่นประมาณตี 5.30 น. เพื่อเตรียมพร้อมรับมือกับทุกภารกิจ ยกตัวอย่าง ทิม คุก (Tim Cook) ซีอีโอของ Apple จะตื่นตั้งแต่ตี 4 และจะเข้านอนตอน 4 ทุ่มตรงของทุกวัน ไม่ให้งานมาเบียดเบียนเวลาพักผ่อน
ซึ่งการตื่นเช้าจะทำให้เรามีเวลามากขึ้น สามารถวางแผนหรือในการทำงานโดยไม่ถูกรบกวน นอกจากนี้สิ่งสำคัญที่ต้องรู้เลยคือ การมีเวลานอนที่น้อยลงไม่ใช่สิ่งที่ทำให้คุณประสบความสำเร็จ มีมหาเศรษฐีเพียงไม่กี่คนที่ต้องการการนอนหลับแค่ 3-4 ชั่วโมงเท่านั้น แต่คนส่วนใหญ่จะทำงานได้ดีที่สุดหลังจากพักผ่อน 7-8 ชั่วโมง ใครที่ต้องการเวลานอนมากขึ้น ก็ให้เข้านอนเร็วขึ้น
เรื่องการ “การออกกำลังกาย” หลายคนไม่ค่อยให้ความสำคัญ เพราะว่า “ไม่มีเวลา” แต่ในทางกลับกัน มหาเศรษฐีทั้งหลายต่างให้เวลากับการดูแลสุขภาพ พวกเขาออกกำลังกายอย่างจริงจังและสม่ำเสมอจนกลายเป็นกิจวัตรประจำวัน เพราะพวกเขามองว่า “ร่างกาย” เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด และไม่สามารถหาอะไรมาทดแทนได้
ยกตัวอย่าง ซีอีโอ Meta อย่างมาร์ค ซักเคอร์เบิร์ก (Mark Zuckerberg) จะหาเวลาไปวิ่งออกกำลังกายสม่ำเสมอ โดยเป้าหมายการวิ่งของเขาคือ 365 ไมล์ ในหนึ่งปีหรือวิ่งให้ได้วันละ 1 ไมล์ ขณะที่ บิล เกตส์ (Bill Gates) ในทุก ๆ เช้าเขาจะใช้เวลาอยู่บนลู่วิ่งประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนรับประทานอาหารเช้า พร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ จากวิดีโอต่าง ๆ ไปด้วย
ไม่ว่าจะอ่านบทสัมภาษณ์ของเหล่ามหาเศรษฐีจากสื่อไหน ก็จะพบว่าพวกเขาต่างรักในการ “อ่านหนังสือ” อย่างเช่น วอร์เรน บัฟเฟตต์ (Warren Buffett) ที่มักจะอ่านหนังสือให้ได้วันละ 500 หน้า หรืออย่าง บิล เกตส์ (Bill Gates) ที่อ่านหนังสืออย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 เล่ม หรือราวเดือนละ 4 เล่ม เป็น 50 เล่มต่อปี
ซึ่งการอ่านถือเป็นการลงทุนกับตัวเองที่คุ้มค่าอย่างมาก นอกจากช่วยให้เราเปิดโลกและความรู้ใหม่ ๆ แล้ว บางครั้งการอ่านหนังสือไม่ต้องจริงจังอย่าง นิยายสนุก ๆ ก็ช่วยเพิ่มจินตนาการและความสุขให้เราได้ไม่น้อย
แน่นอนว่าเวลาทุกคนมีเท่ากันและมีจำกัด คนที่บริหารเวลาได้ดีจึงมีโอกาสสำเร็จมากกว่า ซึ่งนี่คือสิ่งที่เหล่ามหาเศรษฐีบริหารเวลา โดยพวกเขาจะลำดับความสำคัญของงานที่สำคัญที่สุดก่อนเสมอ เพื่อให้มีเวลาในการทำงานได้อย่างเต็มที่ และมีประสิทธิภาพมากที่สุด และรวมถึงสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำในชีวิต เช่น มาร์ค ซักเคอร์เบิร์ก (Mark Zuckerberg) และ ทิม คุก (Tim Cook) พวกเขาเลือกที่จะแต่งตัวด้วยชุดคล้าย ๆ เดิมทุกวัน เพื่อไม่ต้องเสียเวลาไปกับการเลือกชุด ที่สามารถใช้เวลาตรงนี้ไปทำอย่างอื่นได้
แม้ว่าเหล่ามหาเศรษฐีเหล่านี้จะร่ำรวยจากการทุ่มเทกายใจให้กับการทำงาน ทำธุรกิจ และพัฒนาตัวเอง แต่พวกเขามักจะให้เวลาตัวเอง “พักผ่อน” และ “ทำสิ่งที่ชอบ” เสมอ เพราะพวกเขามองว่าสุขภาพจิตมีความสำคัญไม่แพ้สุขภาพกาย และสุขภาพที่ดีนี้เองจะเป็นต้นทุนที่ดีในการสร้างเงิน
เช่น คุณปู่บัพเฟตต์ ที่มักจะหาเวลามาผ่อนคลายด้วยการเล่นเครื่องดนตรีชิ้นโปรดอย่างอูคูเลเล่ หรือ เล่นไพ่บริดจ์ ช่วยให้เขาได้ลองฝึกใช้สมองและความคิดก่อนลงสนามจริง
สิ่งหนึ่งที่เหล่ามหาเศรษฐีให้ความสำคัญมากที่สุด คือ “การมีวินัย” อย่างในกีฬา เราจะไม่สามารถเป็นนักกีฬาที่เก่งกาจได้ ถ้าไม่มีวินัยในการฝึกซ้อมเป็นประจำ เช่นเดียวกันกับชีวิตและอาชีพการงานของเรา คนที่มีวินัยเอาชนะความน่าเบื่อได้ มักประสบความสำเร็จเสมอ
แต่แน่นอนว่ามหาเศรษฐีเหล่านี้ก็เป็นคนปกติ พวกเขาก็มีวันที่รู้สึกขี้เกียจและไม่มีแรงบันดาลใจ อย่างไรก็ตาม ความแตกต่างก็คือพวกเขาตระหนักดีถึงเรื่องนี้และไม่ยอมให้ตัวเองหย่อนยานไป และบังคับตัวเองให้มีแรงกลับมามีวินัยต่ออีกครั้ง
สุดท้ายแล้วมันไม่สำคัญเลยว่าเราจะทำงานหรือกิจวัตรประจำวันเหล่านั้นครบหรือมากน้อยขนาดไหน แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือ เรามุ่งมั่นที่จะทำสิ่งเหล่านั้น แม้ว่าจะรู้สึกไม่อยากทำก็ตาม
ให้ทุกเรื่องการเงินเป็นเรื่องง่าย เริ่มต้นวันดีๆ ไปกับเรา MAKE A GREAT DAY WITH ACU PAY
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional" |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other". |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |