ว่าด้วยเรื่องของครีมกันแดด เพื่อนๆหลายคนอาจเลือกที่ยี่ห้อ คุณภาพ หรือตัวเลข SPF แต่เคยสงสัยกันไหมคะ ว่าค่า SPF นั้นแท้จริงแล้วมันคืออะไร? ยิ่งตัวเลขสูงแปลว่าประสิทธิภาพยิ่งดีขึ้นใช่หรือเปล่า? แล้วเราควรเลือกซื้อครีมกันแดดแบบไหนถึงจะตอบโจทย์และเหมาะสมกับการใช้งานมากที่สุด วันนี้เอซียู เพย์มีคำตอบให้แล้วค่า
SPF (Sunburn Protection Factor) คือ ค่าระดับความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสียูวีบี (UVB) โดยระบุค่าความสามารถเป็นตัวเลข โดยตัวเลขที่ตามหลังค่า SPF นั้นจะแสดงถึงระยะเวลาในการปกป้องผิวจากรังสี UVB ปกติยิ่งค่าสูงจะยิ่งทําให้เราอยู่กลางแดดได้นานมากขึ้นก่อนจะมีอาการผิวไหม้ แสบร้อน
ส่วนอีกค่าหนึ่งที่มักมาพร้อม SPF ก็คือ PA (Protection grade of UVA) โดยเจ้าตัวนี้ทำหน้าที่ช่วยป้องกันรังสีในส่วนที่ PA ป้องกันไม่หมด เนื่องจาก SPF นั้นป้องกันได้แค่รังสี UVB เพียงอย่างเดียว ส่วน PA เป็นตัวที่ช่วยป้องกันรังสี UVA นั่นเอง ส่วนเครื่องหมาย + ที่ตามหลังนั้นก็หมายถึงประสิทธิภาพในการป้องกันรังสี UVA ยิ่ง + มากยิ่งประสิทธิภาพสูง
จริงอยู่ที่ครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูงจะช่วยปกป้องผิวเราจากแสงแดดได้นานขึ้น แต่การเลือกครีมกันแดดนั้นไม่ควรดูเพียงค่า SPF เพียงอย่างเดียว ควรพิจารณาปัจจัยอื่นประกอบด้วยว่าเหมาะสมกับการใช้งานของเราหรือไม่ เช่น
แม้ว่าครีมกันแดดจะช่วยปกป้องผิวของเราจากแสงแดดก็จริง แต่ตัวครีมกันแดดก็มีข้อเสียเช่นเดียวกัน หากทาครีมกันแดดบ่อยเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ ตัวอย่างเช่น
ค่า SPF เป็นเพียงปัจจัยหนึ่งที่ใช้ในการพิจารณาเลือกครีมกันแดด แต่ไม่ได้หมายความว่าเราต้องเลือกครีมกันแดดที่มี ค่า SPF สูงที่สุดในท้องตลาดเสมอไปนะคะ ควรเลือกให้สอดคล้องกับการใช้ชีวิตในประจำวันของเพื่อนๆเอง นอกจากนี้ครีมกันแดดไม่สามารถปกป้องผิวจากรังสียูวีได้อย่างสมบูรณ์ ควรใช้วิธีอื่นปกป้องผิวร่วมด้วย เช่น ร่ม หรือหมวก ก็จะช่วยปกป้องผิวได้มีประสิทธิภาพมากขึ้นค่ะ