ทริคเลือกสีเสื้อในหน้าร้อน สีไหนร้อนน้อยที่สุด!

สภาพอากาศที่ร้อนมากในช่วงนี้ ทำให้เพื่อนๆ หลายคนต้องหาร่ม พัด หรือพัดลมเครื่องเล็กๆ พกติดตัวไว้ เพราะออกไปนอกบ้านทีไร นึกว่าอยู่ในทะเลทรายที่ร้อนระอุ แดดแรงจนผิวแทบจะไหม้ แต่นอกจากอุปกรณ์และสิ่งของที่กล่าวมาจะช่วยให้เราคลายร้อนได้บ้าง การเลือกใส่สีของเสื้อก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยลดความร้อนจากแสงแดดได้เหมือนกัน แต่สีของเสื้อเกี่ยวข้องกับความร้อนอย่างไร และเราควรเลือกเสื้อสีอะไรเพื่อไม่ให้ใส่แล้วร้อน มาหาคำตอบกันค่ะ

จากผลวิจัยของ “โทชิอากิ อิจิโนเสะ” นักวิจัยจากสถาบันวิจัยสิ่งแวดล้อมแห่งชาติประเทศญี่ปุ่น ได้ให้ข้อมูลไว้ว่า เสื้อผ้าสีใดช่วยให้รู้สึกร้อนน้อยที่สุด เมื่อต้องอยู่กลางแดด ทดสอบเป็นเสื้อโปโล จำนวน 9 สี ประกอบด้วย สีแดง, สีขาว, สีน้ำเงิน, สีเขียวเข้ม, สีเทา, สีดำ, สีม่วง, สีเหลือง และสีเขียวอ่อน นำเสื้อทั้ง 9 สี มาวางไว้กลางแจ้งเป็นเวลา 5 นาที และคอยสังเกตการณ์ผ่านกล้องจับความร้อน พบว่า เสื้อสีขาวคือสีที่ร้อนน้อยที่สุด รองลงมาคือ สีเหลือง สีเทา สีแดง สีม่วง สีฟ้า สีเขียวอ่อน สีเขียวเข้ม และสีดำตามลำดับ โดยเสื้อสีขาวมีอุณหภูมิประมาณ 30 องศาเซลเซียส ส่วนเสื้อสีดำมีอุณหภูมิประมาณ 50 องศาเซลเซียส เป็นสีที่ร้อนมากที่สุดเลย

นักวิจัยยังอธิบายต่อว่า ผลยืนยันนี้มาจากแสงที่เดินทางมายังโลกเป็นแสงสีขาว การที่ทุกคนมองเห็นวัตถุเป็นสีต่างๆ เกิดจากการที่วัตถุสะท้อนแสงสีนั้นออกมา แต่ละวัตถุก็มีความสามารถในการดูดกลืนและสะท้อนแสงต่างกัน ซึ่งวัตถุสีขาวนั้นจะสะท้อนแสงออกมาทั้งหมด แตกต่างจากสีดำที่ไม่สะท้อนแสง พลังงานความร้อนทั้งหมดจึงถูกดูดซับไว้ ดังนั้นวัตถุที่มีการสะท้อนแสงสูง เช่น สีขาวและสีเหลืองจึงดูดความร้อนได้น้อย ทำให้รู้สึกเย็นสบายกว่าสีอื่นๆ

นอกจากนี้ ยังมีอีกเคล็ดลับคือ การเลือกผ้าก็มีความสำคัญอย่างมาก โดยควรเลือกผ้าที่ช่วยระบายอากาศได้ดี ซึ่งจะช่วยลดความอับชื้น รวมถึงช่วยลดรอยเปียกใต้วงแขนและแผ่นหลัง ได้แก่ ผ้าลินิน, คอตตอน, เรยอน และ แชมเบรย์ โดยผ้า ลินิน จะมีความเหมาะสมกับสภาพอากาศหน้าร้อนของประเทศไทยมากที่สุด เนื่องจากสวมใส่สบาย และระบายความร้อนได้ดีมากกว่าผ้าชนิดอื่น

หลายคนที่กลัวว่าจะร้อนหรือเป็นคนขี้ร้อนอาจจะเลือกใส่เสื้อสีขาว เพราะเสื้อสีขาวสามารถสะท้อนแสงได้ดีกว่าและไม่ดูดกลืนแสงสีอะไรไว้ ทำให้คนที่ใส่เสื้อสีขาวรู้สึกไม่ค่อยร้อนมาก แต่เสื้อสีขาวก็มีข้อเสีย คือ การสะท้อนรังสี UV กลับออกมา ไม่เพียงแต่สะท้อนกลับออกไปข้างนอกแต่ยังสะท้อนเข้าสู่ผิวของเราด้วย ซึ่งรังสี UVจะทำให้สีผิวของเราเข้มไปอีกระดับหนึ่งนั้นเอง

ส่วนใครที่ไม่อยากให้สีผิวของเราเข้มไปอีกหนึ่งระดับอาจจะเลือกใส่เสื้อสีดำแทน เนื่องจากสีดำมีความสามารถในการดูดกลืนแสงทุกสี รวมถึงรังสี UV ที่มาพร้อมกับแสงด้วย แต่เสื้อสีดำก็มีข้อเสีย คือ การดูดซับพลังงานความร้อนที่มาจากแสงแดดนั้นเอง

ดังนั้นการตัดสินใจเลือกใส่เสื้อสีไหน ขึ้นอยู่กับตัวของเราเองเลยค่ะ ว่าจะทนกับความร้อนหรือจะทนกับรังสี UV ที่ทำให้สีผิวเข้มขึ้น เรียกได้ว่าเป็นความชื่นชอบการแต่งตัวส่วนบุคคล ใครชอบแบบไหนก็แต่งแบบนั้นน้า